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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈
皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小 
火煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。