五月婷婷丁香亚 洲综合|无码三级av91|夜夜天天 噪噪大香蕉|91夫妻午夜福利视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上  可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是
说 这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。