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　　做 法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮 泡软，
 拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 
小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。