亚洲自拍偷 拍五月|欧美乱 
熟女|AV动漫图片区 |人人妻人人通用

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝 火上  炎。