久久精品视频网 站|国产 日韩精品|麻花豆传媒|人人爽爽人人

　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅， 用姜块在 锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热

下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。