亚洲精品视频
在线观看播放|亚洲欧美精品福利一区二区|黑人
中文字幕|精品久久 BBBBB无 码人妻

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙
霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”， 也就是说  这个季节可吃鲜

绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。