美女日一日,射  一射|www,jizzav| 国产美女一级片
|97大香蕉先锋

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味
的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。