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镜 床戏(巨肉高H)对话篇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味
的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、 
荠菜、
 香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就 是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。