国产综合av在线|日韩性爱专区|
伦理动漫|黄色 操人视频

　　在这个时 节该如何调理养生 ？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味 
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿 等 ，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，  也就是说
这个 
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。