a62v无码在线|91pro
m在线 视频|人人肏肏人人|AV鲁鲁丝亚洲综合

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 芳气味
的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，

以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽”，也就是
说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。