亚洲精 品久久久久久中女字幕|久久 久黄片|四虎成
人影|美女翘臀

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可
吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺

激食物，以免肝
火上
炎。