嫩草人人精品|青 青草成人黄色动 作|国  精品 叫|
欧美熟女淫乱视频

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱
、蒜、荠菜、香椿 
等
 ，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。