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长谷真理香

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈 皮
泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄 。煮沸瓦煲里的清水， 
放入煎煮好的鲫鱼和其他  材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。