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　　春分

后的养生应以调和阴阳平衡 
为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋
曙霞提醒，由于春季肝木 旺盛，很容易出
现脾虚的 
症状，因此，要注
意预防急慢 性胃肠炎、胃肠型感冒

等疾病。