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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块
在锅上 
擦一遍， 放两勺油，待油
六 成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小 火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。