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人人妻人人做人人操|发狂的现代史|中文
字幕 人妻激情

　　在这个时节该 如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜

、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃
春

芽”，也就是说这个
季 节可吃鲜绿的嫩芽，比
 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。