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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 
 热锅，用姜  块在 锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼 ，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水， 
 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲
一个半小时 ，

下盐调
味即 可品尝。