zyg ktv|欧美韩黄色网址| 人 人妻人人操com|激情成人青青草网站

　　在这个时节该如何调 
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬菜，如

韭菜

、香 菜
、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语

称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。