九色91Pro人妻|国产香  蕉AV|人人人人人人人人妻|julia
影
音先锋

　　在  这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食 辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。