欧美成人高 
清在线  |无码人妻又粗又大|91电影 视频国产|四房播播五月

　　在这 个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、 蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，
 俗语称“春
日吃 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等 
，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。