欧美亚洲色情网站|四虎导航色|9 9re 
无码| 黄色奶头 国产

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬  菜， 如 韭菜
、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽” ，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。