欧美日韩有码 在线视频|大香蕉6成人在线|色欲影视天  天综合 |
香蕉视频 网站在线

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 
蔬
菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁食 或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。