亚洲国 产欧美在线播放|少妇性高潮 
x
xx| 精品无码波多野结衣|日本一本免费一二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称 “春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。