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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 
块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，


煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火

煮沸，转
中小火煲一个
半小时，下
盐调味即可品尝。