伊人五月 天综 合|国产 情侣AV在线|亚洲精品不卡午 夜精
品|在线观看污网址

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，
也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免 肝火 上炎。