久久国产一区二区三区无
码|精品avx|精 品人体99 |欧美三级在线

播放视频

　　在这个时节该如何调理
养生？宋 曙霞认
为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如 豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食 物，以免肝火 上炎。