群p国 语野外|午夜爱传媒视频|韩日美三
级片操  人妻|干日本少妇VA

　　在这 个时节该 如何调 
理养生？宋
曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香 椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽 、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物， 以免肝
火上炎。