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　　 做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。 用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅 ，用
姜块在锅上擦一遍，放两 
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和 其  他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时， 下盐调味即可品尝。