中国黄片在线免费观看完整版|日 韩欧美国产偷拍|蝌蚪窝免费 视频播放| 无 码人妻丰满熟妇啪啪网不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等 ，禁食或少
食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。