欧美黑 人综合 性爱|熟女人妻一百二页 |加勒比东京大香蕉|1024人成人网站色www

　　在这 个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以 免肝火上炎。