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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待
油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 
，放入煎煮好的鲫鱼和其  他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。