国产精品 - 大
香蕉AV|日韩插插综合
 网高清无
码|
原ちとせ一区二区|97中文字幕第一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、
蒜、荠菜、香
 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。