婷婷 五月  在  线 群P|
操比網 |99 天堂 丁香|内射婷婷五月天

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在 饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，
 以免肝
火上炎。