成人亚洲AV日韩AV无码|刘涛操逼
AV|丁香亚 洲久久|97人人 导航

　　在这个时节该如何调理 养  生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香 菜、葱 、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春 芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。