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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。

 用清水把陈
皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油  六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。