加勒比av  网站|国产三级小说成人|
爆乳女教师一区二区三|综合性爱首页

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如

豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上  炎。