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　　做 法 ：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放 两勺油，待油六成热下 
鱼，煎至微 黄。煮
沸 瓦煲
里的清水， 放入煎煮好 的鲫 鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。