日本A V二区|AV无码爆乳少妇|日韩黃 |91 九色五区

　　 在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这

个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗
、 
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺 激食物，以 免 肝火上炎。