seyu91|色  鬼色图 天天干|亚洲Av乱  伦一二三区| 亚洲 天堂男人天堂999

　　在这个 时节该如何 调理养生？宋曙霞认

为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣
等，禁食
或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。