亚洲变态另类av首页|亚洲精品一级无码鲁丝片|亚洲欧美日韩天堂在
 线|欧 洲精品二区

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔 
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。