久久亚洲成人无码AV|亚洲婷婷久久在线| 野鸭子电视剧  |无尺码精品产品视频

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙霞 认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食或少食
辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。