avv天堂 爱爱|熟女av大全|亚洲AV
激情文学 
|操东北老 熟女

　　在这  个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，  禁食或少食辛
辣刺 激食
物，以免肝
火上炎。