国产6 9久久精品毛
片|九九热视
频精 品在线| 少妇无码一区二区三区|静
物的忋忆

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、
莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。