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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把
 陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，  煎 至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和 其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。