成人
h
动漫精品|四虎4 545www国产精品|国产传媒在线观看|伦理片影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的 嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物 ，以免肝火 上炎。