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　　宋 曙霞还强调，由于 春

季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称
，春

季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应

调整好心态，保持心境平和 。春季肝木旺盛，很容 易出现脾虚的症状，此时要注意预 防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等
疾病”。