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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗  净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜块在
锅上擦一遍 
，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，
放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料， 武火煮沸 ，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。