超碰人 妻av干
r| 36d国产极品精品五月
天| 白白色天堂AV|国产白嫩被弄高潮91

　　在这个 时节该如何调理养
生？宋曙霞认为 ，在
饮食上可多吃有
芬芳气 味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。