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　　  做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放 两勺油，待油 六成热下 
鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸， 转中小火煲一
个 半小时，下盐调 味 即可品尝。