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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，

拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水
 ，放入煎煮
 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半 
小时，下盐调味 即 可品尝。